Более чем 10% населения всего мира – вегетарианцы. По данным в Индии их больше 80%, в Великобритании - 7%, в Америке – 5%.
Ученые провели исследование в котором принимали участие люди разного возраста. В ходе эксперимента выяснилось, что вегетарианцы подвергают свою жизнь опасности питаясь только растительной пищей. И самая большая угроза в том, что не достаток витамина B12 разрушается ЦНС и уменьшается развитие головного мозга.
По данным, медики утверждают, что когда человек сохраняет в своем питании молоко, мясо, яйца с ним ни чего плохого не случится. Если же люди отказываются от такого питания врачи утверждают, что это может привести к ухудшению здоровья. Потеря животного белка быстро скажется на обмене веществ, также он помогает укреплять защитные функции организма. В следствии не употребления мясных, молочных продуктов питания, в организме исчерпываются полезные витамины и минералы, это приводит к вялости, похуданию, анемии, нарушению работы функций печени и поджелудочной железы. Источник
